いつのまにか紅葉

コロナであまり外出もせず職場と家の行き来のみ。 それでも季節は移ろっていました。

今日の服

トップス totaliteブラウス ボトムス Atonのロングスカート本格的に寒くなってきました。 TVをつけるとコロナ重症者の増加や医療逼迫のニュースばかり。

朝食用のマフィン

今週の朝食用にホットケーキミックスでマフィンを焼きました。 ホットケーキミックス使うと楽チンです。 ほかに必要なのは牛乳、砂糖、バターとたまごだけ。 中にはクルミを入れてみました。 今度はいちごジャムを入れて、即席のいちごマフィンにしてみよう…

週に1度は夜の断食

9月くらいから週に1度、夕食を抜いている。 『空腹こそ最強のクスリ』(青木厚)によると、1日に16時間以上、食事をしない日を作ると、免疫力があがり健康になる、らしい。 1日3食神話を信じて生きてきた身としては、にわかには信じがたい。 これまで、午後…

今日の服

トップス 自由区シルクコットンニット ボトムス アレキサンダーワンのサテンパンツボトムスはオールシーズン&週2は履くヘビーユーズぶり。 ヒートテックレギンスを仕込んで防寒対策。今週も1週間が終わった〜おつかれさま!

マーガレットハウエル

好きなブランドの一つ。 シーズン毎のトレンドを追いかけずに、ベーシックでタイムレスなモノを作る。https://www.margarethowell.jp/about.html詳しくはブランドサイトを参照していただくとして。 こういうストーリーとポリシーを持つブランドは魅力的だな…

夫とファッション

3〜4年に1度、夫のファッション熱が突如として高まり、クローゼットがほぼ総取っ替えとなります。 この3〜4年というのは体型が変わるスパンと関係がある。体型が変わり、年齢が表に出てくると、これまでのファッションに違和感が生まれるのでしょう。 今年は…

椿山荘でハイティーをいただく

今夜は椿山荘のル・ジャルダンでハイティー。 このために今日はランチ抜きにしていきました。こんなご時世に都心に行くのも…と後ろめたさがありましたが、大好きな椿山荘の経営母体である藤田観光がコロナで厳しいと聞き、ここは我慢するところじゃないぞ、…

クリスマスリース作ってみた

カルチャースクールでワンデーレッスンを受けて、クリスマスリースを作りました! 25センチと小ぶりながら、枝葉はたくさんあってなかなかのボリューム感。 これで7500円くらい。 安くはないけど、レッスン中のワクワク感と出来上がりのリースのゴージャス感…

荒ぶるB

我が家の猫、Bちゃん。 狩猟本能の赴くまま、おもちゃを噛みまくる。おもちゃについている紐を口で伸ばし、おもちゃを振動させることを覚える。 うちのBは賢い😌

食べ物とカラダ

体は食べるものでできている、とよく言いますよね。 ここ数年、なるべく添加物を避けた食事を心がけています。それで体調がいいかと訊かれると、全く実感はないのだけれど… 日本に癌患者が多いのはふんだんに使われている食品添加物も原因なんじゃないだろう…

今日という1日

まずははじめまして。 自己顕示欲の強すぎるミニマリストブロガーにはウンザリだけれど、自分の人生に必要なものを必要なだけ持つという考え方、いいものを身につけるという考え方が素敵、と思っています。 自分にとって程よいミニマル を目指す、というのが…